Entrées
Plats
Desserts



 Liens partenaires.


Passion cheval
Annuaire gothique
Vidéos humour
Les bons plans du web
Fonds d'écran tuning
Humour, blagues, pps
Comment créer un site et gagner de l'argent.
Fonds d'écran gothiques
Cartes anniversaire, cartes de voeux
Tout sur le code de la route
Apprendre l'allemand
Augmentez vos chances à l'EuroMillions



 
livre de recettes
livre de recettes
 
Salade d'omelettes du sud
 

Recette pour 4 personnes   Préparation : 15 minutes    Cuisson : 10 minutes

Ingrédients :

12 tranches de Chorizo ( fort ou non selon les goûts)

4 oeufs

3 tomates

20 olives noires dénoyautées

150 grammes de pousses d'épinards

2 cuillères à soupe de basilic haché

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès

1/2 cuillère à café de paprika

1 sachet de crouton nature

sel, poivre, ciboulette

 

 Préparation

 Battez les 4 oeufs en omelette avec la ciboulette, du sel et du poivre que vous dosez à votre convenance.
 Dans une poêle anti-adhérente, faites chauffer une cuillerée à soupe d'huile d'olive, faites cuire les oeufs comme une omelette jusqu'à ce que le centre soit pris, retournez sur l'autre face, laissez 2 minutes.

 Enlevez la peau des tomates après les avoir plongées 10 secondes dans l'eau bouillante puis coupez-les en quartiers.
 
Lavez puis séchez les épinards dans l'essoreuse à salade.
 Dans un saladier, émulsionnez, l'huile, le vinaigre, du sel, du poivre et le paprika. Ajoutez les épinards, les tomates, les olives.
 Roulez l'omelette légèrement refroidie sur elle-même et coupez-la en rondelle de 1 cm, ajoutez-les au mélange précédent.
 Répartissez la salade dans 4 assiettes, ajoutez les rondelles de chorizo et les croûtons.
Servez sans attendre.                                                                                                                Recettesfaciles.org